שיר שמח. שיר עליז

שיר שמח. שיר עליז

שיר שמח. שיר עליז
מגרש את הפחדים
מחזק את החיים
הקצב זורם ומנגינה מנגנת
האוזן שומעת. הלב מתחזק
הקשב  בשיר   ולא בעצמך
והפחד נגוז והמחשבה מסתדרת
כך טוב לנשמתי
כך טוב ללבבי.
זה נעשה טוב יותר כל הזמן.
21.3.15

מגרש את הפחדים

מגרש את הפחדים

השיניים חורקות והמחשבה התקלקלה
פחד פתאום  וההרגשה רעה-
אבל שיר מנגן ברדיו החביב
ונעשה טוב יותר כל הזמן
המוזיקה מחייה את הנפש.
אני מתרכז בה וכותב שיר:
שיר שמח. שיר עליז
מגרש את הפחדים
מחזק את החיים.
20.3.15

רצון להבריא

רצון להבריא

אמרו לי- אם באמת תרצה להבריא - תבריא
ואני עובד על זה
ואני רוצה מאוד להבריא:
להתגבר על הפחד -להתגבר על המחלה!
לראות שוב את הימים היפים
לראות את החיוך על פני בני משפחתי.
לחייך בשמחה אל העולם
לשיר שיר אושר שוב.
ובלילות שאני מתעורר אני כבר בריא
ומחכה אני לימים הטובים.
20.3.15

ציור כתרפיה- שיר

ציור כתרפיה

שאני מצייר המחשבה מסתדרת
שאני מצייר הזמזום נפסק.
שאני מצייר שקט לי בראש
המכחול נע או העיפרון.
והציור נשלם- ציור יפה
כמו פלא הכל ממש  מבריא.
ועסק נמשך לשעה שעתיים
עד הציור תם ונשלם.
איין פלא שאני אוהב לצייר
הן הציור מתקן את המוח הלאה.
ונותן תקווה לעתיד טוב
לחיים בריאים ללא מחלות.
19.3.15

חמלה וכבוד

חמלה וכבוד

החמלה מתחילה מהבית
בחינוך המתקבל עם תזונה טבעונית.
בדוגמה האישית בטיפול בסבא- סבתה
שם מדובר בחמלה וכבוד.
וכבוד וחמלה יש לתת גם בחוץ
לכל יצוריו של בורא עולם.
אפילו לצמחים יש מספר זכויות.
17.3.15

חג החרות -שיר

חג החרות

אם אתם רוצים
שאלוהים יאהב את חג החרות
תעשו אותו לחג השלום.
אל תאכלו בשר.
ותרו על הדגים והעופות.
ותחשבו מחשבת שלום.
תעשו  את החג לטבעוני.
תיהנו  מאכילת פירות.
תתנו מעה לעני ולנדכא
ותזכרו שצריך לאהוב את הגר.
הן גר היה עמנו במצרים
וגר היה עמנו בגלות בבל
וגר היה עמנו בגלות רומא
ויצאנו מעבדות לחרות.
30.3.15

הרדיו מנגן-שיר

הרדיו מנגן

הרדיו מנגן והמחשבה מסתדרת
וחיוך עולה על שפתי הדלות
ובחוץ כבר אין לרוב זמזום.
שקט באוזניים
ולאט לאט אני מבריא
ומחשבה טורדנית לפעמים נעלמת-
מה טוב לה, לנפשי.
ובלילות שאני קם אני מרגיש בריא
ומחכה שהשקט יהיה גם ביום.
ואני כבר מתכנן את הבשורות טובות -
אולי אצליח. זה הדרך לשיקום.
הרדיו מנגן והחיים זורמים-
המנגינה לא מפסיקה לנגן.
17.3.15