פרחים וילדים

פרחים וילדים

פרח גדל . ילד גדל
הם הדברים היפים של החיים.
אל תקטוף אותי מתפלל הפרח-
אני רוצה לחיות מתפלל הילד.
ואלוהים משגיח
והמלאכים משגיחים.
ילדים הם טובים כמו פרחים.
30.6.16
 

תפילת הפרח

חמור

חמור

חמור חוזר מעבודה
עבודת יומו הקשה
לסחוב משא כבד
בדרך מן המחצבה.
והוא מתפלל למנוחה-
רוצה כל יום שבת.
רוצה אתון לנעור אליה
ולא עבודה קשה.
27.8.16

גשמים של קיץ

גשמים של קיץ

גשמים קלים של סוף קייץ
נדירים בשנים האחרונות
ואין על הפרחים להסתמך
אלא רק על הטללים
ואוהב אני פרחים
ואוהב אני פרפרים
הם הדברים היפים של החיים.
והפרפרים מציצים עתה
מרהיבים בכנפיהם היפות
מוצאים פרחים בודדים
להרוות צימאונם ורעבונם.
והחום עדיין לוהט
מבליט את פינות הירק הבודדות
מה יפים הפרחים המעטים
כמה שהם דרושים.
24.8.16

קיקי

קיקי
א.
 רץ ליד הסוס
כלב קטן ושובב
נובח ללא הפסק
אחרי שברח מבעד לסורגים
ב.
נובח על הדוור
על כל המתקרב לשער
מגן על המשפחה
נושך במכנסיים
ליד כפות הרגליים.
ג.
אוהב לעלות למיטות
לישון ליד הקרסוליים
לא להיות לבד
אוהב את בני המשפחה.
ד.
זוכר אני את מותך
מכורבל ליד שיח הורדים
רוצה למות בחופש
בגינה אשר אהב.
ה.
הוא היה כלב טוב
עד שנכנס לסיוטי
התקיף  אותי בחלומי
הפחיד אותי עד מות.
24.8.16

בן אדם

בן אדם
א.
בן אדם יכול להיות טוב
בן אדם יכול להיות רע
הזכות בידו לבחור
לגבור על היצר ולהלחם במחשבות
זה מאבק כל הזמן.
ב.
בן אדם נולד לאהוב
לאהוב את הטבע. לאהוב את החי
לאהוב את אשתו, לאהוב את ילדיו.
לאהוב את הוריו. לאהוב את אלוהים.
ג.
הרחק ממך את השנאה
היא מרה ללב.
החלף  אותה באהבה
אהבה חזקה  מאוד.
24.8.16

אין מה לדאוג יותר מדי

סליחה

סליחה

שקט של יום כיפור
היום הקדוש הזה
בו אני צם ומשתחווה-
משתחווה לאל הקדוש.
לא אדם אתה אל
וגם לא חיה וצמח
לא אור ויתר העפר
יודע אני זאת היטב.
וכאשר אני טועה
נזכר אני ביום כיפור
ומבקש סליחה מיד.
ומלאכיך עלי שומרים.
26.8.16

שעון

שעון
השעון מתקתק תיק- תק
והזמן הולך לאט
ואני מתמודד איתו
האבריא לפני מותי?
24.8.16
פרפרזה

שבת שלום לכל קוראי

תקווה

תקווה

תיקווה זו בריאות

תקווה זה זיכרון שלם

בעזרת האל הטוב והמטיב

אשלים את תקוותי!

זו זהותי השלמה.

ואחיה עם בני משפחתי

הרבה שנים טובות.

ולא אשכח את נדכאי החברה

שאני נמנה עמהם.

לעשות טוב כל ימי.

24.8.16

אני צפרדע קטנה

אני צפרדע קטנה

אני צפרדע קטנה

יושבת באגם המים

על עלה ענק גדול

של צמח מים נאה.

מסביבי נעים הדגים

והמון חרקים זעירים

עיני מביטות לצדדים

עוקבות אחרי התנועה.

אבל עכשיו אני שבעה

והחרקים בטוחים לעת עתה

כי לשון לי מאוד ארוכה

מאוד ארוכה ודביקה.

19.6.08

חרות

חרות

חרות –זה מאווי עמי

אלפיים שנות גלות

חרות זה לחשוב על הזולת

על מדינת המופת שראשונים רצו להקים.

מדינה בה יש לזקן מזון

מדינה בה יש לחולה מזור

מדינה שואפת שלום

מדינה דמוקרטית יהודית.

ואני הקטן חוגג את חרותי האישית

זכיתי למדינה טובה

נכון יש מה לתקן

אך הסך הכל טוב.

יש שחיתות ויש המגלים אותה.

יש רוע ויש החושפים אותו

יש עוולות ויש המפגינים נגדם.

אבל הכל בפרופורציה

הסך הכל טוב.

לבי עם הנלחמים ברוע בעוולות ובשחיתות

כך תהייה לנו מדינה למופת.

22.8.16

תיקון הודעה

החלטתי לעלות את השירים שאני כותב בחוג לכתיבה יוצרת ביום רביעי.
קרנף

שירים אחרונים

כל יום יש   זריחה

כל יום יש זריחה
כל יום יש אור
כל יום יש תקווה
העץ צומח צמרתו אל-על.
וכך עוברים הימים
ימים קשים ומרים
ימי מחלה רעים
ואני כולי מלא תקווה
ואני כולי מלא אמונה
הזמן מרפא ואלוהים עוד יותר.
16.8.16



ציפור דרור

ציפור דרור- ציפור חמודה
באה לחלוני. נקרה ונתרה.
ואיש טוב נתן לה מזון בשכונה-
לקחה והביאה ליד החלון
וכל משפתה לה הצטרפה
בדיצה, בשמחה, וציוץ בחדווה.
יום שמח לך ציפור. גם לך וגם לי.
17.8.16



דריכות
א.
פחד מעורר מחשבות
המחשבה הייתה לפעמים מבולבלת.
ואני יודע זאת
אל תאמין רק בפלשבקים  ובחלומות
ורגוע אני מאוד
נכון לקראת קרב
בו יש רק מנצחים
אני אהיה מפוקח



ב.
בקרב הזה רק מנצחים
הקרב על חיי הוא הקרב על נפש
והאל עוזר וגם מסייע
והמלחמה מורכבת מהרבה קרבות
קרבות קטנות וגם גדולות
והפחד הורגש וגם האימה
אך יש מזור. זו הבטחה.



ג.
אתה שונא את עצמך לשווא
מדובר בחטאים קטנים.
די! סלח לעצמך
זו תכלית ההבראה.
זכור זהו חטא קטן
לא תחזור עליו. נכון!
התחרטת עליו מזמן.
והרשעה בך התעללה
לא אלוהים – ולא ממנו.
הרבה  אנשים רעים.
17.8.16

שטה ספינתי בים סוער

שטה ספינתי בים סוער
ואני הרב חובל ואני הספן.
מול גלים אימתים מנווט ספינתי
וצוקי סלעים ליד החוף.
והיד איתנה נוהגת בהגה
והספינה נעה לא סחור וסחור.
ותפילה לי בלב לחוף מבטחים להגיע
ותפילה לי בלב לשוך הסערה.
ויגיע יום ולבטח אהיה
יגיע יום בו אבריא.
17.8.16
=======================
זיכרון עד

קרן שמש – קרן אור,
אור פשוט- אור חילוני,
מאירה את חדרי  לבי
ואני נזכר באלוהים
ובטובו הגדול עמדי.
אוהב אני אותך אלוהים,
לא אשכח אותך לעולם
ומקווה אני להיות טוב תמיד
על מנת שלא תשכח אותי.
18.8.16

אהבה

מאחורי הווילון את עומדת
מביטה מבין החרכים.
ואת לי תאמרי בערגה:
אותך אני אוהבת.
ואני אענה מעומק הלב
לחיוך שתפריחי אלי
ואומר לך בשקט ובקול רך:
אני אותך אוהב.
18.8.16



תמיד שרים

עוד אביב בא והולך
והזמן עובר ברעש:
קול המולה רבה.
ואני מזקין ואמות
ואחיה שוב בגן העדן
כך זה גלגל החיים-
תמיד חיים ושרים.
19.8.16


לקראת שבת

לקראת שבת זה אני משתחווה לפנייך אלוהים
לקראת שבת  זה ראוי לתת מעה לעני
ובשבת ראוי לאכול טבעוני
ובכלל להיטיב ולחפש ולעשות מעשים טובים.
ולעשות זאת בכל השבוע- כל המטיב עוונו יכופר
כל המטיב ברכה לו מאל
ואני נושא תפילה:שלום על ישראל.
19.8.16

יום הולדת

יום הולדת זה יום שמחה
יום הולדת זה יום תחינה.
שמח אני על ימי-
 טוב האור על החושך.
מחליט להיטיב מאוד
ובכלל בה רבו מעשיך האל
בורא שמיים וארץ
ואני הקטן והחלש מודה
על שמירתך ועזרתך לי.
והיום קבעתי להיות טבעוני
ומקווה שאצליח הפעם.
ועוד אתן מעה לנזקק
יום הולדת שמח לי.
20.8.16

לילה

לילה

ואני מתעורר בלילה
שקט ושלווה ברחובות
כל ציפורי השיר נמות
וחתולי הרחוב מייללים פתאום.
עוד  מעט  כבר חמש
השעות האדומות עוברות
והעורב יקרא קריאתו
בוקר טוב לך הלבנה.
וזמן טוב זה לכתוב שיר
להודות לבורא עולם:
מודה אני לפניך
מלך חי וקיים
ששומר אתה על  נשמתי
בחמלה רבה.
12.8.16

יום השבת שלי

יום השבת שלי

יום השבת זו לא רק מנוחה
יום השבת זה לא רק חופש
ביום השבת אני משתדל להיות יותר טוב
לקבוע בו תזונה צמחונית
לקבוע בו תזונה טבעונית
לתת לכבודו מעה לעני
להתפלל לאלוהים לסליחה ורפואה
ולחשוב מחשבות שלום
מחשבות ומעשי שלום הם העיקר
כמה שהארץ סובלת ממלחמה.
1.7.16
יום ההולדת שלי בשבת-אני אוכל בו כמובן טבעוני כדי להוריד בהמשך את היוגורט האחרון שנישאר. עם קצת קינואה ודוחן וכוסמת ופחות דגנים הורדתי כבר יוגורט אחד. נשאר עוד אחד
התזנה שעזרה לי היא לפי "איך לעבור לטבעונות" שיש לה קבוצה בפיסבוק ולנרשמים נשלח חומר תזונתי למעבר לטבעונות

שבת שלום לכל קוראי

ביטחון

ביטחון

בית זה ביטחון עצמי
שום דבר רע לא יקרה.
הלילה עוטף כשמיכה רכה.
היום מפיץ אור  כמנורה חזקה.
מאיר את דרכי היטב.
ואני בוטח בך האל
כל העולם בית לי.
אתה מגני ומשענתי
בימי סערה קשה
נום לא ינום שומר ישראל.
10.8.16

דיאטה

בצל האזדרכת

בצל האזדרכת

בצל האזדרכת זיכרונות ילדות
זיכרונות טובים וגם  רעים.
הטובים הם חוויה מתקנת-
הורי הדואגים והאוהבים
וחברי המשק המצוינים.
אך שם בצל העצים
אך שם בחדרי החדרים
עוניתי בידי הרשעה.
ולא אשכח את הרשעה
ולא אשכח את הטוב
כך הם החיים
מורכבים מטוב ורע.
6.8.16

אמונה

אמונה

חשוב שתאמין בעצמך.
אתה מסוגל לגבור...
לגבור על הפחד הנורא.
האמונה באלוהים עוזרת-
אך חשוב שתאמין בעצמך.
4.8.16

המוסר מתחיל בצלחת

כבוד עצמי

כבוד עצמי 

ישר את מחשבותיך .ישר את עצמך.
מתח את הכתפיים אחורה...
ישר את גבך.
אדם טוב תהייה ובטח באל ויעזור לך
ואתה בן אדם ולא חיה.
נפשך אנושית ולא רעה.
בכל אשר תלך מלאך אלוהים ילווה אותך.
אל תבייש את עצמך לפני אל ואדם.
אל תבייש את עצמך בפני עצמך.
כבוד עצמי זו בשורה גדולה.
4.8.16

נסים

נסים

כל יום האל מחולל לי נסים
כל יום אני מושגח על ידי מלאכיו
כל יום אני מוקיר תודה
כל יום אני מבריא יותר ויותר.
הקצב איטי
לפעמים יש נסיגה
אך כל יום מתקדמים
ועל זה אני מוקיר תודה.
18.7.16

צמח השדה

צמח השדה

יום בהיר, אוויר צלול
האור מאיר כל פינה.
אור פשוט- פשוט חילוני
נושק לצמח
צומח אל-על- יגדל פירותיו
מודה לאל על כל צרכיו.
וצרכיו  מועטים: אדמה ומים
אוויר ואור- כל זה יבקש.
וכך האדם- גם יתפלל
לאל הטוב והמטיב לכולם.
12.8.16

Colorectal tumors exacerbated by mouth microbes

http://www.medicalnewstoday.com/articles/312250.php

שבת שלום לכל קוראי

מוסר ישר

מוסר ישר

גם אם אתה מקיים תורה
חובה עליך להיות בעל מוסר
גם אם אתה כופר בעיקר
חובה עליך להיות בעל מוסר
המעשים הטובים הם המקיימים את העולם
מוסר עקום הוא לא מוסר
תהיה ישר בעומק ליבך
ויש אלוהים- דע זאת
ויש מלאכים ודע זאת.
ויבוא יום והטוב בלב כל איש ינצח
זאת הבטחה  הידועה מעצם ההשגחה.
15.7.16

מוסר

מוסר

רציתי לקרוא ולשמוע
דברי מוסר וחוכמה.
וקשה למצוא אותם בימנו
ואני מחפש לשמוע משפטים חכמים
והלב שומע ואני מטיב
ואני הוגה אותם מניסיון חיי
והלב שומע ואני מטיב
ניסיון חיים זהו העיקר
ואחר חוכמת חיים ופקחות.
2.8.16

שלום על ירושלים

שלום על ירושלים

שירו שיר שלום לירושלים
העיר היגעה ממלחמות.
פעמיים חרבה ירושלים
תפילה לי לאל שלא תחרב עוד.
שלום אינו רק  לא למלחמות
שלום הוא ילד שאינו רעב
זקן שלא מחטט בזבל
ודר רחוב  כי מצא בית
מי ייתן  שלום על ירושלים לנצח.
שלום על ישראל.
2.8.16

לחטט במגירה

לחטט במגירה

רוצה אני לחטט במגירה
למצוא זיכרונות אבודים
חלקן קשים חלקם טובים
כבר חלמתי עליהן מזמן.
וגם היו פלשבקים קשים.
צריך אני לחטט במגירה
על מנת להבריא.
לעבור על הזיכרונות
לרפא את השבר
לדעת את סיפור חיי.
2.8.16

מעורבות בקהילה

מעורבות בקהילה

מכרתי ביריד  חמישה ציורים
ועמיתי מכר עשרה עציצים
ששתלו בהם מתמודדים צמחים
וגם מספר כלי קרמיקה יפים
לזה קוראים  מעורבות בקהילה
האוכלוסייה לומדת . לומדת ומכירה
את האנשים המתמודדים שבתוכה
והאבות והאימהות נתנו לילדיהם
לבחור ציור לחדרם.
שיגדל הילד יהיה אדם טוב
ובינתיים ייהנה בכל לבו.
בציור שציירתי בצבעים יפים
עם תקוות וחלומות פז משלי.
19.7.16

כל הטבע

מילות אהבה

מילות אהבה

אהבה קורעת. אהבה מושכת
אהבה מנסרת. אהבה פורחת...
כך היא אהבת אישה.
ואני זוכר אותך
בכל סוגי האהבה.
לפעמים מילים חסרות
אך מתוך הכאב לומדים
לתאר את האושר והאהבה.
27.7.16

טלטלה

טלטלה

את לא מפריעה לי
קיומי טלטלת מימי אז...
עת ראיתי אותך. את פנייך
זוהרות אלי ומחייכות.
ואני נער ואת נערה
קוראים לזאת אהבה.
27.7.16

שבת שלום לכל קוראי

אם אתה רוצה

אם אתה רוצה

אם אתה רוצה לצאת מבור
אתה צריך להעיז להוציא יד ממעמקים.
אם אתה רוצה לגרש את החושך
אתה צריך להעיז להדליק נר.
זה נראה  קשה  לפעמים
אך צעד את הצעד הראשון
הוא הכי חשוב
ואחר כך ההתמדה.
22.7.16

הגותו של משה

 הגותו של משה

כמה חבל שהתורה זויפה.
ולא בחלו ידם גם בנביאים וכתובים.
זויפה על ידי כוהנים ומלכים
הכפישו אלו את אלו
ורשמו לעצמן טובות הנאה.
את זה ידעו היטב
כבר חכמי התלמוד והמשנה.
ורציתי מאוד לדעת מהי
הגותו המקורית של משה.
רק לה קראו חז"ל תורה
יש חיובי בכתוב ויש שלילי
וצריך להיות טוב וחכם
לקיים את הטוב ולדחות את הרע.
להיות יהודי טוב.
2.8.16

אימא

אימא

אימא יקרה לי
זוכר אני אותך היטב.
שומר עלייך אלוהים
בארץ החיים המתים
בכל רע וטוב
ואני פוחד נורא.
אימא לי יקרה.
13.7.16

המוזיקה של התפילה

המוזיקה של התפילה

המוזיקה של התפילה
המוזיקה של הנשמה.
לכל לב מנגינה משלו
לכל עשב בשדה יש נפש
והכל ביחד מנגינה מופלאה
מגיע לאוזן האל הבורא
השומע מנגינה מופלאה
דע לך שכל עשב בשדה מנגן
והאדם הוא עץ השדה.
13.7.16
פרפרזה

אני דוב בן דובים

אני דוב בן דובים

אני דוב בן דובים
נמצא ליד אמי
בשדה מלא פרחים.
מרחרח אני את העשבים
מביט אני אל הפרחים
ומחכה לשעת ההנקה.
אז אינק חלב טעים.

אמי גדולה וענקית
ובטוח מאוד על ידה.
אף אחד לא התקרב
לדובה גריזלית וגורה.
כך נהנה אני מהחיים
בין פרחים באחו הירוק
באוויר צח של אביב
במזג אוויר חמים נעים.
17.6.08