יום שישי, 14 באוקטובר 2016

אני חושב אופטימי


אני חושב אופטימי

אני חושב איך למגר את הפלשבקים
שלא יהיו בכלל.
אני חושב איך למגר את הזמזום באוזניים
שלא יהיה בכלל.
 הסוד זה להירגע
פשוט לא לפחד ולא להתרגש קשות.
וליתר דיוק  לא לפחד מהפחד
ואז אין פחד.
ולא לפחד מהתרגשות רעה
היא סתם פחד מוגזם
והיא עוברת תמיד.
ואני מטפל בפוסט טראומה וחרדה:
נוגע בנקודות קשות ומפחידות.
והעתיד נראה ורוד
הן אלוהים עוזר לי
בטוח שאבריא.
14.10.16







אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה

שים לב: רק חברים בבלוג הזה יכולים לפרסם תגובה.